Lammeragout
Til 6 personer
Af Min Madopskrift
Lammeragout Provencalsk er en af vore bedste opskrifter hvis man elsker lammekรธd. Lammekรธd er noget af det bedste og sundeste kรธd med masser af smag, man kan kรธbe, da lam gรฅr frit og spiser naturlig vegetation.
Ingredienser Lammeragout Provencalsk
- 1 lammekรธlle eller lammefilet
- 2 lรธg
- Olivenolie og smรธr
- 2 hele hvidlรธg
- 1 รธkologisk citron
- 1 bundt frisk rosmarin
- 1 bundt frisk timian
- 1 chili
- 1 gulerod
- 2 dl god rรธdvin
- 1 dl bouillon
- 1 courgette
- Salt og peber
Fremgangsmรฅdeย Lammeragout Provencalsk
- Tag alle fed ud af hvidlรธg og pil og hak enden vรฆk.
- Kom dem i kogende vand og fjern gyden fra varmen straks.
- Tag hvidlรธgsfed op, smid vandet ud og hรฆld nyt frisk vand i og kom fed i gryden igen.
- Lad dem simre pรฅ laveste blus til de er mรธre eller i ca. 15 minutter.
- Tag dem op af vandet og mos dem.
- Du kan ogsรฅ bage hvidlรธgsfed i oven med skal og tage dem ud af ovnen nรฅr de er mรธre og derefter mose dem.
- Udben lammekรธllen og skรฆr kรธdet i smรฅ stykker pรฅ 1.5 cm.
- Pil lรธg, gulerod og hak dem groft.
- Kom olie og smรธr i en gryde og brun kรธdet.
- Tilsรฆt lรธg og krydr med salt og peber.
- Kom rรธdvin og bouillon i gryden.
- Rosmarin og timiankviste bindes sammen og kommes i gryden.
- Kom de mosede hvidlรธg i gryden og rรธr godt rundt.
- Sรฆnk varmen og kom lรฅg pรฅ gryden i en lille time eller indtil kรธdet er mรธrt.
- Skyl og skรฆr courgetten i smรฅ terninger og kog den med de sidste 10 minutter.
- Krydr med salt og peber.
- Kog ris.
- Skyl chili og hak den fint.
- Anret chili i en skรฅl for sig selv, sรฅ det kan tilsรฆttes hver portion efter smag. Det samme med ris.
- Nyd et godt glas rรธdvin til.
Prรธv ogsรฅ lammekรธlle Provencale
Tipsย
Du kan bruge bรฅde fersk og frossen lam




















Kommentarer
Ingen kommentarer