Go Back Email Link
–+ Indstillinger
BLT sandwich med bacon og salat

BLT sandwich med bacon

Opskrift på BLT sandwich med bacon, tomat og salat

Bedøm opskriften ⭐ Hvor mange stjerner får den? ⭐⭐⭐⭐⭐

5 fra 1 stemme
Udskriv Gem opskrift Del på Facebook
Klargør 5 minutter
Tilberedningstid 5 minutter
Arbejdstid 5 minutter
Samlet tid 15 minutter
Ret Frokost
Køkken Amerikansk
Antal 2 personer
Kalorier 900 kcal

Ingredienser
  

  • 4 skiver sandwichbrød (eller mørkt rugbrød uden grove kerner, toastbrød, samt forskellige boller.)
  • 4 stk. bacon (slice)
  • 1 stk. mozzarella (frisk)
  • 1 håndfuld salat (icebergsalat eller mix salat)
  • 1 stk. tomat
  • 2 spsk. mayonnaise (til bollen)
  • 1 spsk. citronsaft
  • 1 knivspids Salt og friskkværnet peber

Sådan gør du
 

  • Skyl salaten, dup den tør og snit blade groft. Skyl tomat.
    Ingredienser til BLT sandwich
  • Skær mozzarella i tynde skiver.
  • Steg bacon sprødt uden olie. Det gøres ved, at komme bacon slice på en kold stegepande og derefter tændes godt op for blusset.
  • Vend når de er gyldne og gentag.
  • Skær tomater og mozzarella i tynde skiver.
  • Du kan nu enten, grille brødet, komme brødet i en brødrister eller bruge det frisk.
  • Smør to brødskiver med mayonnaise. Læg en skive brød i bunden, herpå lægges ost, salat og tomatskiver.
  • Pres lidt citron over, og drys med salt og peber ind imellem,.
  • Ved sidste lag lægges baconskiver.
    Ingredienser lægges i lag
  • Kom sidste brødskive på. Skær brødet diagonalt, så du har 2 trekanter eller spis sandwich som den er lavet.
    BLT sandwich grillet

Ernæringsfakta

Kalorier: 900kcal (45%) | Kulhydrater: 9g (3%) | Protein: 51g (102%) | Fedt: 73g (112%) | Mættet fedt: 34g (213%) | Flerumættet fedt: 11g | Enkelumættet fedt: 23g | Kostfibre: 1g (4%) | Sukker: 4g (4%)

Ernæringstabel er beregnet per servering. Procent af anbefalet daglig behov.

Keyword bacon, Blt sandwich, mayonnaise, Sandwich med bacon, Tomat
Fik du lavet denne opskrift ?Giv en vurdering eller kommentar. Fortæl os hvordan var den!