Blomkål
Her ser du alle opskrifter med blomkål
Blomkålen kan både dampes og koges, men ved dampning beholdes flere vitaminer. Vi bruger ofte blomkål i forskellige grøntsagsretter, som f.eks. denne blomkålssalat.
Opbevaring
Blomkålen skal opbevares i grøntsagsskuffen i køleskabet. Holdbarheden er ca. 14 dage. Læg blomkålen i en glasskål i køleskabet i stedet for en plasticpose så der kommer luft hele vejen rundt om hovedet, derved undgår du bedst misfarvning af skimmel.
Om
Blomkålen er en grøntsag og i familie med hvidkål og andre kåltyper. Men hos blomkålen er det de umodne blomster man spiser og ikke bladene. Nøjagtig som med broccoli. Blomkålen er meget sund og indeholder mange vitaminer og mineraler.
Her er alle vores opskrifter der indeholder blomkålen.
Lad dig inspirere af vores opskrifter og servér spændende mad med blomkål fra Min Madopskrift.
-
Kylling med bulgur og grøntsager i wok
-
Nem blendet grøntsagssuppe med karry
-
Blomkålsgratin nem
-
Grillet marineret flanksteak med ovnkartofler
-
Grillet svinemørbrad med bacon
-
Grøntsag og rodfrugtsuppe fedtfattig
-
Fisk med risotto
-
Kogt Blomkålsris
-
Ovnbagt laks med sesam og blomkålsris
-
Oksefrikadeller krydrede og sprøde
-
Blomkålssalat med bulgur
-
Moderne karbonader med blomkålssalat
-
Grundopskrift på braiserede grøntsager
-
Blendet grøntsagssuppe
-
Lammekølle provencale med salvie kartofler
-
Wok mad
-
Stegt flæsk med persillesovs i ovn
-
Stegt flæsk med persillesovs – klassisk opskrift
-
Hamburgerryg glaseret
-
Svinekoteletter med rosmarin og sky af tomat
-
Lammeculotte med rosmarinkartofler