Fedtfattig

Ratatouille med hele kyllingefileter

Ratatouille med kylling

Grov pasta med pesto og kylling til

Tun sandwich med feta og avocado

Ovnbagt Hokkaido græskar med rodfrugter

Omelet med avocado og flødeost

Efterårspande med fisk og grøntsager

Grøntsagssuppe blendet

Fyldte bøffer – Fyldte hakkebøffer

Lasagne fedtfattig og sund version med grøntsager

Suppe med squash og fennikel

Laks i ovn med bagte tomater og asparges

Tomatsalat med kartofler

Tomatsalat med laks og ristet rugbrød

Kyllingesalat med hjemmelavede croutoner

Mexicansk kylling med bacon

Medisterpølse med stuvet spidskål

Medaljoner af svinemørbrad – Indisk inspireret

Kylling med bacon og ris

Kyllingekarbonader Panerede med grøntsager

Koteletter i fad med karry

Jambalaya klassisk opskrift

Hel kylling med kartoffelmos toppe

Fedtfattig tunmousse opskrift med skyr

Citronkylling hel i ovn

Asparges med serranoskinke

Grahamspandekager med røget laks

Braiseret kål